Olá!
Hoje sinto-me mais feliz um bocadinho, portei-me bem durante a semana passada toda incluido o fim-de-semana e a balança já marcou menos umas gramas, porque na semana do feriado (15 Agosto) tinha sido um desastre, esta semana tentei não abusar.
Sinto as calças bem mais largas.
Hoje estive a falar com a minha amiga Helena no MSN e tinhamos a mesma opinião:
Andamos uma vida inteira a lamentar-nos que somos gordas, quando em menos de um ano podemos alcançar o que sempre desejamos. E o " é só hoje", está sempre presente nas nossas bocas, refletindo-se depois nas nossas balanças.
Temos de mudar o pensamento. Temos de ser o que queremos e não o que gostariamos ou o que sonhamos. Temos de acreditar em nós, nas nossas capacidades e continuar a dizer " Eu Acredito Em Mim".
Numa semana podemos perder uma Batalha, mas no fim do mês ganhamos a Guerra.